Melakukan hubungan seks bagi kebanyakan orang paling nikmat dilakukan di malam hari. Entah penggambaran film Hollywood atau kenyataannya memang demikian, seks malam hari ibarat sebuah kewajiban.

Padahal tidak ada aturan khusus yang membahas waktu dalam urusan bercinta. Kamu bersama pasangan kamu bebas mau menjalankannya jam berapapun senyamannya kamu.

Kalau edisi Bonanza88 boleh sarankan, sebaiknya kamu coba seks di pagi hari deh. Selain nikmatnya luar biasa, faedah dari morning sex juga banyak banget lho!

1. Libido lebih tinggi

Faktanya, testosteron atau hormon seksual mengalami peningkatan di pagi hari. Hal itu terjadi untuk pria dan wanita.

Bagi pria, khususnya, puncak dorongan seks terjadi di pagi hari. Di pagi hari pula pria akan mengalami ereksi yang lebih kuat dan tahan lama.

 

2. ‘Olahraga’ ringan

Sama seperti olahraga, seks juga mampu membakar kalori dalam tubuh. Seks menjadi cara yang baik untuk melengkapi olahraga di pagi hari yang membantu mengencangkan otot.

Sebuah studi yang diterbitkan di jurnal PLoS One menemukan, pria membakar rata-rata 101 kalori dan wanita 69 kalori selama sesi seks yang berlangsung 25 menit.

 

3. Memberikan ketenangan mental

Stres adalah salah satu faktor yang mempengaruhi gairah seks. Malam hari adalah waktu di mana stres atas kegiatan yang telah dilakukan seharian menumpuk.

Itu-lah salah satu alasan mengapa pagi hari adalah waktu ideal untuk berhubungan seks. Di pagi hari, Anda dan pasangan berada dalam kondisi rileks setelah beristirahat semalaman.

“Pagi adalah waktu yang baik, karena bagi sebagian orang, pikiran mereka belum cukup aktif,” ujar psikolog sekaligus terapis seks di New York, Megan Fleming.